$ 40.000
Licra Alcor push upGuía de compra
Qué ropa necesitas para empezar el gym
No hace falta comprar media tienda. Con una licra o un short de tiro alto, un top y unas medias ya puedes entrenar. Aquí te explicamos qué buscar en cada prenda y te mostramos las nuestras.
El kit básico te sale desde $52.000
- Short Polaris$25.000
- Top Zosma básico$20.000
- Medias Caroli corazón$7.000
Con las prendas más económicas que tenemos ahora. Los precios se actualizan solos.
- 1
Una licra o un short de tiro alto
Es lo más importante. Tiene que ser de tiro alto para que no se baje en la sentadilla y de tela densa para que no se transparente. Si entrenas con aire acondicionado o te da pena mostrar las piernas, una licra larga. Si haces mucho cardio o hace calor, un short.
Licras y shorts de tiro alto
- 2
Un top que no se suba
Un top ajustado que se quede en su sitio cuando levantas los brazos. Para empezar sirve uno de soporte medio. Si vas a correr o saltar mucho, busca uno con copas o úsalo con un brasier deportivo debajo. Mira los tops y camisetas.
Tops y camisetas
- 3
O un conjunto, si no quieres combinar
Un conjunto trae el top y la parte de abajo en el mismo tono. Te ahorras pensar qué combina con qué, y sale mejor que comprar las dos piezas por separado.
Conjuntos para empezar
- 4
Una chaqueta para el camino y el aire acondicionado
Muchos gyms tienen el aire muy frío, y si entrenas a las 5 de la mañana sales con frío. Una chaqueta ajustada encima del top te sirve para llegar, para calentar y para volver a casa.
Chaquetas
- 5
Medias largas
Unas medias que suban por encima del tobillo evitan que el tenis te roce. Con unos tenis que ya tengas es suficiente para empezar.
Medias largas
Lo que no te recomendamos comprar
- Camisetas de algodón anchas. Se empapan con el sudor, pesan y se suben cuando te agachas.
- Licras delgadas o de tiro bajo. Son las que se transparentan en la sentadilla y se bajan cada dos ejercicios.
- Shorts sueltos. En las máquinas y en el piso se abren y te toca estar pendiente.
- Comprar todo de una vez. Empieza con dos o tres mudas y, cuando sepas qué te gusta entrenar, compras lo demás.
¿Quieres verlo todo junto? Entra a la tienda o a la ropa deportiva económica, donde todo cuesta $50.000 o menos.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas mudas de ropa necesito para empezar el gym?
Si vas tres veces por semana, con dos o tres mudas estás bien. Lavas una mientras usas la otra. Un conjunto y una licra con dos tops ya te dan para toda la semana.
¿Es mejor licra larga o short para el gym?
Las dos sirven. La licra larga cubre más y abriga si hay aire acondicionado. El short es más fresco para el cardio y el calor. Lo importante es que sea de tiro alto y no se transparente.
¿Qué ropa interior uso para el gym?
Una sin costuras, que no marque debajo de la licra, y un brasier deportivo si el top no trae copas. Evita los panties de encaje o con costuras gruesas, que rozan con el movimiento.
¿Cómo sé mi talla?
Mídete la cintura sin apretar el metro. En cada prenda verás sus medidas en centímetros. Si estás entre dos tallas, escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a elegir.
¿Cuánto cuesta el envío?
$18.500 a cualquier ciudad de Colombia, y gratis en compras desde $180.000. Si armas tu kit completo en un solo pedido, te puede salir el envío gratis.

















