Ropa para pilates mujer, qué ponerse y kit completo
17 de octubre de 2026 · 5 min de lectura · Por el equipo de Alena
Respuesta corta
La ropa para pilates de mujer tiene que ser ajustada, elástica y sin nada suelto. Ponte unos leggins de tiro alto o un enterizo, un top que no se suba al acostarte y medias. Para pilates mat sirve también la bota campana. Para reformer, mejor todo pegado al cuerpo. En Alena armas el kit completo desde $67.000.
¿Qué ponerse para pilates? Es la duda de casi todas antes de la primera clase. La ropa para pilates de mujer no tiene que ser costosa ni especial, pero sí tiene que dejarte mover sin acomodarte a cada rato. Aquí te explicamos qué ropa usar según el tipo de clase, mat o reformer, y te dejamos tres kits completos con el precio total real, envío incluido.
Qué ropa usar para pilates, lo básico
En pilates te acuestas, ruedas, subes las piernas y te estiras. Por eso la ropa tiene que cumplir con esto:
- Ajustada. El instructor necesita ver cómo alineas la cadera, las rodillas y la columna. La ropa ancha lo tapa.
- Elástica. Que estire en todas las direcciones y no te tire en las piernas abiertas o en los estiramientos.
- Tiro alto. Para que no se baje cuando subes las piernas ni se vea el abdomen cuando ruedas.
- Sin cierres, botones ni broches en la espalda. Te acuestas boca arriba casi toda la clase y se clavan.
- Que no se transparente. En pilates hay muchas posiciones con la cadera arriba.
Kit de ropa para pilates mujer con precio total
Armamos tres kits con prendas de Alena. Cada uno trae el precio de cada prenda, la suma y lo que pagas con el envío a cualquier ciudad de Colombia.
Mat o colchoneta
Kit pilates mat
Manga larga para el aire acondicionado del estudio. La bota campana no estorba en el piso.
- Top Vela manga larga en rosa$22.900
- Leggins Zenit bota campana en rosa$45.000
- Medias Lumen pastel en rosa$7.000
Total del kit$74.900
Con envío a toda Colombia $93.400. La barra llega hasta $100.000.
Reformer o máquina
Kit pilates reformer
Todo ajustado, para que nada se enganche en los resortes ni en las correas.
- Top Nova bralette halter en negro$25.000
- Leggins Tauri push up en negro$40.000
- Medias Géminis con rayas en blanco$7.000
Total del kit$72.000
Con envío a toda Colombia $90.500. La barra llega hasta $100.000.
Mat y reformer
Kit de una pieza
Un enterizo y listo. No se sube, no se baja y no muestra el abdomen al estirarte.
Total del kit$67.000
Con envío a toda Colombia $85.500. La barra llega hasta $100.000.
| Kit | Prendas | Total | Con envío |
|---|---|---|---|
| Pilates mat | Top Vela manga larga, Leggins Zenit bota campana y Medias Lumen | $74.900 | $93.400 |
| Pilates reformer | Top Nova bralette, Leggins Tauri y Medias Géminis | $72.000 | $90.500 |
| Una sola pieza | Enterizo Antares manga larga y Medias Caroli | $67.000 | $85.500 |
El envío cuesta $18.500 con Inter Rapidísimo y es gratis si llegas al mínimo de envío gratis. Si compras dos kits, o un kit y algo más, puede que ya no pagues envío.
Ropa para pilates mat
En pilates mat trabajas en el piso sobre una colchoneta. No hay resortes ni correas, así que tienes más libertad para elegir.
- Abajo. Leggins de tiro alto, largos o bota campana. Los Leggins Zenit tienen bota campana, tiro alto y pretina ancha.
- Arriba. Un top que no se suba cuando estás boca arriba. Si el estudio tiene aire acondicionado, uno de manga larga como el Top Vela.
- Pies. Descalza o con medias, según pida el estudio.
Si buscas el estilo de las marcas de pilates de afuera, te contamos precios y tiendas en Alo Yoga en Colombia.
Ropa para pilates reformer
El reformer es una máquina con un carro que se desliza, resortes y correas. Aquí la regla es una sola. Nada suelto que se pueda enganchar.
- Abajo. Leggins ajustados hasta el tobillo o un short ajustado. Evita la bota campana muy ancha, porque se puede enredar en las correas de los pies. Los Leggins Tauri son de tiro alto, sin costuras y no se transparentan.
- Arriba. Un top ajustado o tipo bralette. El Top Nova tiene copas removibles y no tiene aros.
- Pies. Muchos estudios de reformer piden medias con antideslizante. Pregunta en el tuyo antes de la primera clase.
Te explicamos la máquina parte por parte en qué ropa usar para pilates reformer.
Leggins Tauri push up
$ 40.000
4 colores · Talla Única
Top Nova bralette halter
$ 25.000
6 colores · Talla S, M
Leggins Zenit bota campana
$ 45.000
3 colores · Talla M
¿Enterizo para pilates? Sí, y es de lo más cómodo
Un enterizo no se sube, no se baja y no deja el abdomen al aire cuando ruedas o subes las piernas. Sirve igual para mat y para reformer. El Enterizo Antares es de manga larga, sin costuras, con espalda descubierta y tiro alto. Si prefieres manga corta, mira el Enterizo Mintaka. Todos están en enterizos deportivos.
Enterizo Antares manga larga
$ 60.000
4 colores · Talla Única
Enterizo Mintaka manga corta
$ 48.000
5 colores · Talla Única
Medias Caroli corazón
$ 7.000
4 colores · Talla Única
Qué no ponerse para pilates
Para la primera clase no compres de todo. Con unos leggins de tiro alto, un top que sostenga y un par de medias tienes suficiente. Después de unas semanas sabrás si prefieres mat o reformer, y ahí completas el kit. Tienes todas las prendas que sirven para esta clase en ropa para pilates.
En Alena, marca colombiana con la mejor relación calidad precio, tienes ropa deportiva para mujer con envío a toda Colombia, desde leggins hasta enterizos.
Preguntas frecuentes
¿Pilates se hace descalzo o con medias?
Las dos cosas. En mat muchas personas lo hacen descalzas. En reformer la mayoría de estudios piden medias, y varios piden que sean antideslizantes. Pregunta en tu estudio.
¿Qué ropa llevar a pilates reformer?
Leggins o short ajustados, un top que no se suba y medias. Nada suelto ni con cierres, porque se puede enganchar en los resortes o en las correas.
¿Las medias de Alena son antideslizantes?
No. Son medias acanaladas de caña alta. Sirven para pilates mat, para el gym y para ir y volver de clase. Si tu estudio de reformer pide antideslizante, necesitas unas con agarre en la planta.
¿Hay que llevar toalla a pilates?
Depende del estudio. En muchos te la piden para poner sobre la colchoneta o la máquina. Llévala en la primera clase y pregunta.
¿Qué zapatos llevar a pilates?
Ninguno para la clase. Ve con tenis cómodos y quítatelos al entrar.
¿Puedo usar leggins bota campana para pilates?
Para mat sí. Para reformer mejor unos leggins ajustados hasta el tobillo, porque la bota ancha se puede enredar en las correas. Te explicamos cómo elegirlos en leggins bota campana.
